Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 18,21g | Prot: 74,71g | Carbh: 145,70g.
Desayuno: Post Shredded Wheat Original Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Steamed or Poached Salmon, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Tilda Basmati Rice, Tea with Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Baileys Original Irish Cream, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Rowntree's Fruit Gums, Tea with Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lily100
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