Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 96,12g | Carbh: 187,05g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Еврозлак Сахар Песок, Jacobs Кофе Растворимый, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Черемушки Изделие Хлебобулочное: Хлеб "Славная Рожь", Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Борщ с Курицей. Cena: Grand Candy Рахат-Лукум с Грецким Орехом, Grand Candy Рахат-Лукум с Грецким Орехом, Чизолини Сыр Чечил, Запеканка с Творогом 5% и Сахаром (Марисабелька). Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка Морозная Мята, Евроспар Арбуз, Dirol Маракуйя, Лента Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|