Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 142,15g | Carbh: 220,16g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Colfiorito Semi di Zucca. Almuerzo: Cipolle Rosse, Smart Tonno al Naturale, Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (con Buccia). Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farro Perlato, Zucchine Grigliate, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Smooth Roasted Almond Butter, Hsn Whey Protein Isolate 90, Hsn Farina di Avena. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alexioluca
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