Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 35,07g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Kinder Молочный Ломтик, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Сухари, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Соусе Терияки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Массандра Каберне, Самбери Салат из Помидоров с Сыром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|