Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 108,19g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Окей Желтый Арбуз , Тимоша Халва, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное с Сахаром, Седьмой континент Творог, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Almuerzo: Смартори Рис Отварной, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Персик, Магнит Томаты Свежие, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Коломчаночка Пастила Грушевая . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|