Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 80,56g | Carbh: 231,47g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Ikan Teri, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Pepaya Muda, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin, Pepaya Muda, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Kue Nagasari. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiiratnasari27
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