Diario de Tisck93, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1182 kcal Grasa: 29,62g | Prot: 68,40g | Carbh: 152,46g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Oatibix Avena Suave. Almuerzo: Hida Tomate Frito, Consum Mozzarella Rallada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Consum Macarrones . Cena: Campofrío Mortadela con Aceitunas, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Oatibix Avena Suave. más...
2333 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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