Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 175,57g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Mermelada de Naranja, Ilolay Queso Untable Light, Queso Fresco, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Morrón, Salsa de Tomate (en Lata), Cebollas, Zapallo, Pata Muslo. Cena: Lactal Pan Salvado. Pasa Bocas / Otros: Milanesa de Pescado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Pepsi Gaseosa . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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