Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 57,46g | Carbh: 192,62g.
Desayuno: Talas, Buah Anggur, Mangga, Buah Pir. Almuerzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Gula Merah, Sawi Putih, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. Cena: Serabi. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original, Selamat Black Vanilla Sandwich Wafer, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjunajah
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