Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 28,08g | Prot: 44,59g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Fudge Brownie, Fat Free French Dressing, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canadian Bacon, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Thick Crust Pizza. Almuerzo: Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). Cena: Banana, 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookies. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Conduciendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de booboogroom
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