Diario de Fifego, 26 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 21,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:

1801 kcal

Grasa: 131,02g | Prot: 122,42g | Carbh: 23,85g. Desayuno: Castanhas de Caju, Pudim keto de côco. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Pizza low carb, Pudim keto de côco, Nozes de Nogueira. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Parabéns!!!😃🎉🎉🎉

31 oct. 20 por el miembro: sklenke


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