Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 58,00g | Carbh: 113,85g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлеб Зерновой. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mugivari
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