Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 56,20g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Сыр Российский, Granmulino Бантики. Cena: Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Сыр Мягкий с Укропом, Global Village Оливки с Креветками, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Зелёный Горошек, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Bud Пиво Безалкогольное, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|