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Einen schönen Samstag Morgen 🙂🙂
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 13,28g | Prot: 88,07g | Carbh: 26,64g.
Desayuno: Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse, Aldi Rindersaftschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Eiweissbrötchen. Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Bofrost Vollkornbrötchen, Gemischter Salat, Wolf Rotwurst, REWE Spargelköpfe, K-Classic Mozarella Light, Chêne D'argent Weichkäse Light, Penny Markt Lachsschinken , Aldi Kasslerbraten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Morgen. Kommst Du zum Schichtwechsel? Dann könnte ich jetzt ja ins Bett gehen ...
25 sep. 20 por el miembro: seppi422
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Ins Bett komme ich erst wohl in einer Stunde🙂
25 sep. 20 por el miembro: hrldfischer
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25 sep. 20 por el miembro: seppi422
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Guten Morgen und gute Nacht. Hab noch einen schönen Samstag ☕🙋♀️
25 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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Guten morgen Harry ich wünsche dir und deiner Familie auch einen schönen Samstag!🍀🙋
26 sep. 20 por el miembro: Lotti73
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26 sep. 20 por el miembro: Büffetsau
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