Diario de halftpe, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1440 kcal Grasa: 74,03g | Prot: 48,05g | Carbh: 146,66g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 炒莧菜, 冬瓜排骨湯, 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰. Cena: 豬背排骨, 芥蘭, 統一 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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