Diario de 251851024, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
2892 kcal Grasa: 103,41g | Prot: 114,54g | Carbh: 383,55g.   Desayuno: 牛奶(脱脂), Herbalife 膠原蛋白美肌飲料. Almuerzo: 奇異果, 家樂氏 (Kellogg's) special k蜂蜜燕麥香脆麥米片, 熱奶咖啡, 腰果, 杏仁, 火腿粒, 芝士醬, 煎蛋, 貝果. Cena: 珍珠奶茶, 薯片, 芝士蛋糕, 芝士蛋糕(不是烘烤型), 烤麩, 鍋貼, 鍋貼, 日清 (Nissan) 粟米片. más...
1318 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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