Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 94,07g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Supremo Requeijão Cremoso, Leite Integral, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral, Twix Twix (15g), Café com Açúcar, President Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielerocha2_
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