Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 11,58g | Prot: 20,46g | Carbh: 92,70g.
Almuerzo: Massa Fresca (Cozido), Maçã Cozida. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Arroz Branco (Longo). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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