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😳😭😱
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 70,93g | Carbh: 34,48g.
Desayuno: Oba Castanha de Caju , Café (Infusão). Almuerzo: Carrefour Pepino em Conserva , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Belga, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cream Cheese Light, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montañismo - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 7 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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