Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 33,29g | Carbh: 188,44g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Банановое Мороженное (Шоколадное на Кокосовом Йогурте) «Моё», Вкусвилл Пирожное Шоколадное Постное (Вкусвилл) 100Г, Champion Чернослив без Косточек. Almuerzo: Здоровое Питание Сливки Соевые, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. Cena: Bud Пиво Безалкогольное, Брокколи, Перепелиное Яйцо, Глобус Морковь по-Корейски , Морковь, Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Салатный Микс Грюн, Белая Дача Салат Айсберг, Куриный Бульон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|