|
Урааа 😄
|
26,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 23,97g | Prot: 91,32g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: А + Е Вит, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Курица Вареная, Брокколи на Пару. Cena: Салат Айсберг, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Фисташки, Фундук Фундук, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|