Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 77,04g | Carbh: 226,19g.
Desayuno: Караван Сарай Чак-Чак, Рахат Лукум, Помидоры Черри, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Petra Пахлава с Фисташками. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Рахат Лукум, Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Bonfesto Рикотта Лайт, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Меленъ Лечо по Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Чай, Bombbar Choco Protein Paste, Ратибор Варенье Клубничное, Bonfesto Рикотта Лайт, Меленъ Лечо по Домашнему, Ухтышки Наггетсы Рыбные , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Pasa Bocas / Otros: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Нагетсы . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|