Diario de tombik.77, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
1057 kcal Grasa: 57,61g | Prot: 29,38g | Carbh: 115,40g.   Desayuno: Badem. Almuerzo:  Yoğurt,  Arabaşı,  Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Yaprak Sarma. Cena:  Mücver,  Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros:  Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tombik.77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.