Diario de Tatiana100, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
1642 kcal Grasa: 64,75g | Prot: 131,63g | Carbh: 132,02g.   Desayuno: Запеканка с Творогом и Тыквой 22.09, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перекресток Инжир Свежий, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Авокадо, Gea Оливковое Масло. Almuerzo: Zaini Чёрный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирог с Кабачком и Кур Филе 25.09, Свеклы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Cena: Романов Луг Творог 1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
282 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.