Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 50,58g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Gold Sucralose, Essential Nutrition MCT Lift, Cafezinho, Menina Leite de Coco, Canela. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sobremesa de Gelatina, Macarrão de Abobrinha, Tabule, Ceviche, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Repolho Verde, Chuchu Cozido. Cena: Água com Limão, Filé de Frango Grelhado, Sabor da Terra Queijo Coalho Pré Cozido, Tabule, Ceviche, Canela, Abacate, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marciarc32
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