Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 39,30g | Carbh: 102,04g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Biosoft Cookies Banana e Aveia Light, Café com Leite Integral. Almuerzo: Suco de Manga Natural, Alface, Rainha Costelinha Suína, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Verde Campo Iogurte Diet Morango, Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Banana Caturra. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Coco Low Carb. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de popocardoso
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