Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 107,16g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Good Sense Raw Sunflower Seeds, David Seeds Pumpkin Seeds, Passion Fruit, Now Foods Psyllium Husk Powder, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Blueberries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Plain Yogurt, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added. Almuerzo: Avocados, Bananas, Whole Milk, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. Cena: Onions, Garlic, Red Cabbage, Zucchini, Brown Rice, Green Giant Sweet Peas, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Trimona Bulgarian Yogurt, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Visperah
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