Diario de Warw@man, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
944 kcal Grasa: 32,65g | Prot: 32,77g | Carbh: 129,11g.   Desayuno: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Almuerzo: Delikatesskivad Skinka, Billinge Ost, Flora Smörgåsmargarin, Vitt Bröd, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Knorr Köttsoppa med Grönsaker, Ugnspannkaka. Cena: Arla Mild Vaniljyoghurt, Havregrynsgröt. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Nocco Caribbean. más...
1846 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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