Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2653 kcal
|
Grasa: 116,55g | Prot: 113,44g | Carbh: 282,77g.
Desayuno: Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Макароны Отварные, Чумак Вяленные Помидоры, Халва Самаркандская, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Чай, Heinz Кетчуп , Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Roshen Карамель Молочная Капля, Картофельная Запеканка с Фаршем, Санта Бремор Икра #1 с Копченым Лососем, Чумак Вяленные Помидоры, Lactima Сыр Тостовый, Sprite Sprite. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Мороженое Стакан Великан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|