Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 120,62g | Carbh: 114,85g.
Desayuno: Nutrilite Healthy Mix, 橙子, 綠豆餅, 甜品. Almuerzo: 上等牛肋骨, 大豆/黄豆(水煮)
. Cena: 翠玉瓜, 雞胸肉(不吃皮). Pasa Bocas / Otros: 雞蛋(整個), 蘋果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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