Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 24,62g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Pırasa. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Humus, Elmalı Kurabiye. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dndtncr
|