Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 76,02g | Carbh: 136,67g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Martabak Telur. Almuerzo: Saus Lada atau Pedas, Telur Rebus, Siomay, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Daging Sapi, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Babi. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Small), Oreo Oreo Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kemala15
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