Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 65,45g | Prot: 58,30g | Carbh: 212,87g.
Desayuno: Brown Sugar , Coffee (Brewed From Grounds) , Goldenvale Rolled Oats, So Good Regular Soy Milk. Almuerzo: Chip Shop Chips, Kombucha, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Greens, Meatless Vegetable Burger or Patty, Obela Hommus Classic, Bakers Life Wholegrain Wrap, Tomatoes. Cena: Macro Organic Penne, Peters Original Vanilla Ice Cream, Macro Natural Cashews, James Squire One Fifty Lashes , Green & Black's Dark Chocolate 70% Cocoa , Garlic , Cilantro (Coriander) , Just Organic Extra Virgin Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) . más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Tienda de Comestibles - 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goldy Lou
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