Diario de Olympic Weightlifter, 24 sep. 20

Refeed, high sodium.
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
2316 kcal Grasa: 96,10g | Prot: 205,95g | Carbh: 152,97g.   Desayuno: New World Coleslaw , Brie Cheese, Ornelle, Freya's Tuscan Mixed Grain, Butter, Anchor , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken in Spring Water, Pams Pita Garlic. Cena: Brie Cheese, Ornelle, New World Coleslaw , Topside Steak, Lean Fried. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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