Diario de La_cera, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1399 kcal Grasa: 43,86g | Prot: 65,13g | Carbh: 187,67g.   Desayuno: Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Hummus Pikant, Bäckerkrönung Steinofen Baguette . Cena: Milram Sour Cream, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). más...
1817 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de La_cera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.