Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 78,77g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Hartgekochtes Ei, Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Almuerzo: Aldi Salami, Hofburger Junger Gouda, Cucina Tomatensoße, Henglein Frischer Pizzateig. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de La_cera
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