Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 52,68g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Lidl Pain au Chocolat. Almuerzo: Baguette, Soignon Brassé au Lait de Chèvre Framboise, Lindt Chocolat Noir 70%, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Emmental Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Cena: Brochette de Poulet, Salade Verte, Vinaigre. Pasa Bocas / Otros: Sondey Cookies Nougatine. más...
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1013 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Apple Health - 16 horas y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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