Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 67,00g | Prot: 114,85g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо. Almuerzo: Полевское Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Гречка, Грудка Индейки. Cena: Мёд, Полевское Сметана 15%, Первый Вкус Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de алена7428
|