Diario de Nicoletta83.11, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 64,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1654 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 77,78g | Carbh: 227,89g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Light. Almuerzo: Noci, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Colfiorito Bulgur. Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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