Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 106,41g | Prot: 70,56g | Carbh: 239,08g.
Desayuno: Chiquita Banane, Crownfield Bio Haferflocken Zart, Milbona Bio Milch, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Chiquita Banane, Kaffee. Almuerzo: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Doppelherz Omega-3, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Strauchtomaten, Zwiebeln, REWE To Go Kürbissuppe. Cena: Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Champagner, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gemischter Salat mit Dressing, Femeg Doradenfilets, Bauernbrot. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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