Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 70,85g | Prot: 64,82g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Limón, Lechuga, Jugo de Mandarina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Almuerzo: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Adobo, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Papa Dulce, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Adobo, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Act II Palomitas Mantequilla, Lechuga, Alpura Yogurt de Fresa. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NoheAvelar
|