Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 156,90g | Carbh: 68,94g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Гречка, Глобус Скумбрия Замороженная . Cena: Nutriversum Изолят , Чабан Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|