Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 45,22g | Prot: 70,78g | Carbh: 190,57g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Elizabeth Milk Toast, Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Cena: Окей Виноград Черный , Сыр Российский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Махеевъ Кетчуп Томатный, Батон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_foxy
|