Diario de Juzelia cristina, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
644 kcal Grasa: 35,06g | Prot: 50,38g | Carbh: 30,34g.   Desayuno: Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Almuerzo: Estrogonofe de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
1993 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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