Diario de Maimunah9226, 23 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020

120 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 60 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:

1359 kcal

Grasa: 39,72g | Prot: 69,84g | Carbh: 179,79g. Desayuno: Roti Gandum, Mangga. Almuerzo: Nasi Putih, Sup Ayam. Cena: Kerupuk Putih, Mie, Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...

2884 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, jalan santai - 2 horas. más...

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