Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 128,75g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Кофе, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Волжские Просторы Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Волжские Просторы Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Koroleva87
|