Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 133,49g | Carbh: 172,21g.
Desayuno: La Virginia Café en Saquitos (7g), Verónica Leche Entera, Palta Hass, Arándanos, Manzana, Frutillas. Almuerzo: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Cocinero Aceite de Oliva, La Serenísima Queso Rallado, Tomates Rojos, Espinacas, Brotes de Soja, Merluza Plancha. Cena: Pan Criollo, Milanesa de Ternera, Merluza Plancha, Arroz Amarillo, Brotes de Soja, Tomates Rojos, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Valente Vainillas, La Virginia Café en Saquitos (7g), Verónica Leche Entera, Banana. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 40 minutos, Amamantar - 30 minutos, Elíptica - 52 minutos, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de strass19
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