Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 106,46g | Prot: 93,09g | Carbh: 237,62g.
Desayuno: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Havarti Cheese, Banana, English Muffin. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Piller's Original European Wieners, Havarti Cheese, Butter , Penne. Cena: Pretzels, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Tomatoes, Western Sour Cream 14%, White Table Wine, Котлеты (1 piece/serv), 2% Fat Milk, Butter , Potato. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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