Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 53,95g | Carbh: 113,47g.
Desayuno: Abacate, Café com Leite e Açúcar, Club Social Bolacha Integral. Almuerzo: Pronto Light Picadinho de Carne, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Purê de Batata. Cena: Wafers de Chocolate, Vigor Manteiga Extra com Sal, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pão Integral, Elegê Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Uvas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cida Oliver
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