Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 82,41g | Carbh: 95,25g.
Desayuno: 蘋果（去皮）. Almuerzo: 樓上 北海道急凍鮮元貝, 炒杏鮑菇, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）. Cena: 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 灣仔碼頭 韮菜豬肉水餃, 肯德基 (KFC) 格格膽薯塊, 肯德基 (KFC) 5星巴辣雞腿包. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Ring fit - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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